महामीडिया न्यूज सर्विस
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समाचार

  • त्योहार पर जायका ना बिगाड़ दे आपकी सेहत, इनका रखें ध्यान

    नई दिल्ली (महामीडिया) हम सबको पता है कि त्योहारों का मौसम आ रहा है। इस मौसम की शुरुआत हो चुकी है, और यह नए साल की शुरुआत तक जारी रहेगा। यही वह वक्त होता है, जब हम एक-दूसरे से मिलते हैं, पार्टियां करते हैं, अपने घर-परिवार के लोगों के साथ अपनी खुशियां बांटते हैं और गुलाबी ठंडक के बीच तरह-तरह के लजीज पकवानों का मजा उठाते हैं। सवाल यह है कि इस साल >>और पढ़ें

  • फल जो कंट्रोल करते हैं ब्लड प्रेशर

    नई दिल्ली (महामीडिया) अपने खान-पान और जीवनशैली में सुधार करने के बाद हम बीमारियों से राहत पा सकते हैं। ऐसे ही एक बीमारी है ब्लड प्रेशर। फिर चाहे ब्लड प्रेशर हाई हो या लो, दोनों ही शरीर के लिए नुकसानदायक है। लेकिन खान-पान में ऐसी चीजों को शामिल करके जिनसे ब्लड प्रेशर कंट्रोल होता है हम इससे काफी हद तक निजाद पा सकते हैं। आज हम आपको बता रह&# >>और पढ़ें

  • आयुर्वेद महा सम्मेलन आज इंदौर में

    इंदौर (महामीडिया) धनवंतरी आयुर्वेदिक औषधि निर्माता संघ द्वारा अखिल भारतीय आयुर्वेद महा सम्मेलन दोपहर 2 बजे से स्थानीय एसजीएसआईटीएस में आयोजित किया जा रहा है। 
    इस अवसर पर मालवीय भारती मंदिर में सुबह पंचामृत, हल्दी और जड़ी बूटियों से भगवान का श्रृंगार कर महा आरती की जायेगी।
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  • जोड़ों और घुटनों के दर्द से बचाव के तीन सरल घरेलू नुस्खे

    भागलपुर (महामीडिया) आजकल ज्यादातर लोगों को जोडों और घुटनों के दर्द की शिकायत है। यूं तो जोडों और घुटनों के दर्द की समस्या एक उम्र के बाद ही सामने आती है लेकिन आजकल ये बहुत ज्यादा देखने मिल रही है। इसके लिए आप कुछ घरेलू उपचार कर आराम पा सकते है। 
    आइए जानते है एक महीने तक लगातार रात को 15 से 20 गिरी अखरोट की भिगो कर सुबह खाली पेट & >>और पढ़ें

  • डायबिटीज से है डर तो अखरोट खाइए

     नई दिल्ली(महामीडिया)   अगर आपको भी डायबिटीज से डर लगता है और चाहते हैं कि यह बीमारी आप से दूर ही रहे तो उसके लिए अखरोट और सोयाबीन आपकी मदद कर सकते हैं।एक स्टडी में इस बात का खुलासा हुआ है कि जो लोग ओमेगा-6 पॉलीसेचुरेटेड फैट से भरे अखरोट, मछली, सोयाबीन और सूर्यमुखी तेल खाते हैं उनमें टाइप-2 डायबिटीज होने का खतरा काफी कम होता है। स्टडी में सामने आई यह & >>और पढ़ें

  • डायबिटीज से बचा सकते हैं अखरोट और सोयाबीन

    नई दिल्ली (महामीडिया) अगर आपको भी डायबिटीज से डर लगता है और चाहते हैं कि यह बीमारी आप से दूर ही रहे तो उसके लिए अखरोट और सोयाबीन आपकी मदद कर सकते हैं। एक स्टडी में इस बात का खुलासा हुआ है कि जो लोग ओमेगा-6 पॉलीसेचुरेटेड फैट से भरे अखरोट, मछली, सोयाबीन और सूर्यमुखी तेल खाते हैं उनमें टाइप-2 डायबिटीज होने का खतरा काफी कम होता है। स्टडी में सा >>और पढ़ें

  • मुंह, आंत और स्तन कैंसर रोकेगी लाल मक्का

    इंदौर (महामीडिया) मध्यप्रदेश और खास तौर पर मालवा में एक नई किस्म की मक्का किसानों तक पहुंचाने की तैयारी की जा रही है। सुर्ख लाल रंग की इस मक्का में आंत, मुंह और स्तन कैंसर रोकने के गुण मौजूद हैं। इसमें प्रोटीन की मात्रा 10.5 फीसदी है, जो आम मक्का से करीब 25 फीसदी अधिक है।जानकारों के मुताबिक, इसमें पाया जाने वाला एंथोकायनिन फायट >>और पढ़ें

  • हर साल 6 फीसदी बढ़ रहे विटामिनोसिस के मरीज

    विटामिन ए आंखों के लिए जरूरी है, तो विटामिन डी हड्डियों और स्पर्म की अच्छी क्वालिटी के लिए। लेकिन, इनकी ज्यादा खुराक खतरनाक है। डॉक्टरों के पास ऐसे मरीजों की संख्या हर साल 6% बढ़ रही है जो विटामिनोसिस (अधिक विटामिन लेने का रोग) के शिकार हैं। अकेले अमेरिका में ही 2010 में विटामिनोसिस के चलते 71000 लोगों की मौत हुई। लंबे समय से अधिक मात्रा में मल्टीविटामिन & >>और पढ़ें

  • 70% भारतीयों में विटामिन की कमी

    एक रिपोर्ट के मुताबिक हर 10 भारतीय में से 7 ऐसे हैं जो विटामिन की कमी से जूझ रहे हैं। हालांकि एक सच यह भी है कि इस कमी को पूरा करने के लिए कई बार युवा ऐसी चीजों का इस्तेमाल करने लगते हैं जो ज्यादा नुकसानदेह साबित होती हैं।
    1. 70% भारतीयों में विटामिन की कमी 14,96,683 लोगों पर हुई रिसर्च में सामने आया।
    2. 81.28% में विटामिन डी की बेहद कमी पाई गई।
    3. 21.02% लोग विटामिन बी12 की क >>और पढ़ें

  • टेस्ट को ज्यादा साइंटिफिक बनाने परीक्षा कराएगी नैशनल टेस्टिंग एजेंसी!

    नई दिल्ली [महामीडिया]: उच्च शिक्षण संस्थानों में दाखिले के लिए सारी परीक्षाएं कराने वाली  नैशनल टेस्टिंग एजेंसी रैंकिंग की बजाय अब योग्यता की परीक्षा ले सकती है। इसी महीने हुई एक उच्चस्तरीय बैठक में नैशनल टेस्टिंग एजेंसी (एनटीए) को लेकर कई सुझाव दिए गए हैं। सूत्रों के मुताबिक, अब पीएमओ ने एचआरडी मिनिस्ट्री से कह >>और पढ़ें

  • टचस्क्रीन फोन से बच्चों की आंखें हो रही खराब

    मुंबई [महामीडिया]: टचस्क्रीन फोन के बगैर आज जिंदगी की कल्पना नहीं की जा सकती। सभी को पता है कि शारीरिक और मानसिकतौर पर इसके कितने खतरे हैं, फिर भी मोबाइल हाथ से छूटता ही नहीं है।इजराइल के रामबाम मेडिकल सेंटर में विशेषज्ञों द्वारा किए गए अध्ययन में टचस्क्रीन स्मार्टफोन के नए खतरे सामने आए हैं। इस रिपोर्ट के मुताबि >>और पढ़ें

  • विटामिन डी की कमी अब गंभीर समस्या

    भोपाल [महामीडिया]: लोगों में विटामिन डी की कमी अब गंभीर समस्या बनती जा रही है। इसे लेकर लगातार सर्वे रिपोर्ट्स भी सामने आ रही हैं। एक नामी पैथोलॉजी लैब की कुछ महीनों पहले आई रिपोर्ट के मुताबिक लोगो में विटामिन डी की कमी बढ़ रही है। यह सर्वे ब्लड टेस्ट के आधार पर 37,010 लोगों पर किया गया है। पिछले दिनों मप्र की महिला एवं बाल विकास मंत्री अर्चना चिटनीस ê >>और पढ़ें

  • लंबे समय तक बैठकर काम करना सकता है खतरनाक

     न्‍यूयॉर्क(महामीडिया): क्या आप लंबे समय तक बैठकर काम करने के आदी हो चुके हैं? तो सावधान हो जाएं। ऐसी आदत आपकी जिंदगी के लिए खतरनाक हो सकती है। नए अध्ययन का दावा है कि लगातार एक दो घंटे बैठकर काम करने से असमय मौत का खतरा सबसे ज्यादा हो सकता है।शोधकर्ताओं ने पाया कि ऐसे वयस्क जो बिना किसी गतिशीलता के एक-दो घंटे तक बैठे रहते हैं, उनमें असमय मौत का खतर& >>और पढ़ें

  • दूध के साथ केला नुकसानदेह, हो सकती हैं कई बीमारियां

    नई दिल्ली (महामीडिया): केला और दूध दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। अक्सर जो लोग मसल्स बनाने की कोशिश कर रहे होते हैं, उन्हें केला-दूध खाने की सलाह दी जाती है। इतना ही बनाना शेक भी लोग बड़े चाव से पीते हैं। लेकिन विशेषज्ञों का मानना है कि केला और दूध का एक साथ सेवन करना सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है। यह शरीर के कई अंगों की फंक्शनिंग को प्र& >>और पढ़ें

  • गर्भवती महिलाओं के लिए यह फोलिक एसिड का काम करता है मकई

     मकई बाजार में उपलब्ध है। इसे पकाकर खाने में जितना यह स्वादिष्ट होता है उससे अधिक यह बीमारियों को दूर करने में मददगार साबित होता है। डाक्टर बताते है कि मकई को पकाकर खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता का विकास होता है। कई बीमारियांं खत्म होती है। आयुर्वेद के जानकार डॉ. कृष्णा सिंह बताती है कि पकाने के बाद इसकी पौष्टिकता और भी बढ़ जाता है।
     मकई खा >>और पढ़ें


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